蓝莓果干怎么加植物油(蓝莓果干怎么加植物油好吃)

文章来源：东西花草网丨最后更新：2023-10-06 16:37:47

有益心血管健康营养师建议每日摄取1杯新鲜的蓝莓或12杯冷冻或干燥的蓝莓，对身体健康都很有帮助紫色葡萄葡萄干草莓也都具有类似功效营养食物搭配蓝莓酸奶在1杯酸奶中加入罐头蓝莓果粒即可食用。

加糖是为了增加它的甜度，加油是增加它的光泽度跟亮度因为优质的蓝莓果皮较薄且内部的籽小，甜中带酸，而劣质的蓝莓果皮厚且内部籽大，口味偏酸，所以就添加糖去增加它的甜度蓝莓干添加油是为了让它的外表看起来特别。

1黄油室温软化，加入糖粉搅拌均匀 2加入25ML鸡蛋液，搅拌均匀 3倒入切碎的蓝莓干4倒入低筋面粉搅拌均匀，成为面团，用手把面团整成长条形用保鲜膜包好放入冰箱冷冻至硬 5冻硬的长方形面团用刀切成厚约07CM。

蓝莓干制作步骤如下第一步全蛋蛋黄蛋白一起加细砂糖用打蛋器搅匀，再加入沙拉油搅拌均匀第二步分别加入牛奶及原味优格，继续搅成均匀的液体状第三步低粉，泡打粉及小苏打粉一起过筛，再加入做法2中，改用。

1蓝莓干也是蓝莓，看外形粘粘糊糊，没有蓝莓外形的，建议别买2外表太亮的，别买，他添加了植物油和大量的糖分3泡在水里出颜色，不能判断真假，只能判断是否有添加色素人工色素弄在纸巾上和真正的水果颜色是。

免责声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。