【西红柿炒鸭蛋怎么做?】_制作方法_家常做法-大众养生网
在平时的饮食中,可以吃到非常多的西红柿做成的美食,比如番茄炒鸡蛋,番茄蛋花汤,番茄炖牛腩等等,现在女性们经常会自己制作面膜来敷脸,今后在做面膜的时候还可以加入西红柿成分,西红柿富含的维生素c等营养对皮肤是非常好的,除此之外,下面教大家做西红柿炒鸭蛋来吃。
西红柿炒鸭蛋的做法:
鸭蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
2、将鸭蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。
3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸭蛋放入锅中炒熟盛出待用。
4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸭蛋翻炒几下出锅即成;炒制此菜时,要旺火速成。
番茄炒鸭蛋
材料
鸭蛋3个、西红柿2个、葱少许、盐、鸡精、料酒、生抽、生姜
做法
1、生姜切丝(生姜是为了除鸭蛋的腥味)、葱切葱花(葱白分开放)
2、鸭蛋加水、盐、料酒、葱白打散
3、西红柿切块(可以先去皮,切十字刀,用热水烫一会就轻松剥下)
4、锅烧热,加少许色拉油,将鸡蛋先炒散,盛出备用。
5、锅内再加入少许油,倒入番茄翻炒一会,加盐(可以炒出浓郁汤汁,还是汤汁有点鲜甜味)
6、番茄炒汁后,倒入鸭蛋翻炒均匀,撒上葱花即可出锅。
鸭蛋比鸡蛋的口感更好,沙沙的,鸭蛋的蛋黄更大。
西红柿炒鸭蛋/更多做法
1.西红柿洗3个。
22.鸭蛋准备2个。
33.西红柿切成块。
44.锅里倒入适量油烧热。
55.打入2个鸭蛋,炒熟。
66.蛋炒好后加入切好的西红柿,翻炒均匀后加入适量盐。
77.炒至西红柿变软,汁水出来,就可以关火了。
88.一份简单美味又营养的菜就做好啦。