【怎么样做豆鼓最简单？】_怎么做_如何做-大众养生网

文章来源：东西花草网丨最后更新：2022-07-02 06:10:31

【怎么样做豆鼓最简单？】_怎么做_如何做-大众养生网文章导读

豆豉是在生活当中比较常见的一种食物了，而且很多美味都是有豆豉成分的，所以这些美味对外就宣称是豆豉口味，比如人们生活当中比较常见的老干妈，就有豆豉油辣椒这种口味。此外，豆豉也是一种非常营养且容易制作的食物，那么问题来了，在家如何自己制作豆豉呢?

制豆豉选用黄豆或黑豆为佳，经浸豆、蒸制、发酵、配料、封坛五个制作过程，制出的豆豉颗粒滋润、味香甜，可长时间保存。

(1)浸豆。将选好的大豆放入桶内，加冷水浸泡2小时后捞出，沥干。

(2)蒸制。将沥干的大豆放在蒸桶内蒸，直至大豆粒粒蒸透为止。

(3)发酵。将蒸好的大豆铺在晾席架上，放在通气、避风且不被太阳光照晒的房屋内，任其发酵15～20天，视酵母菌的茸毛长稳，并有香味，即可下架。

(4)配料。下架后按每100公斤大豆用盐13公斤、白酒1公斤，清水约6公斤的比例一并混合拌匀待装坛。

(5)封坛。将配好料的大豆装入带水封槽的坛(如泡菜坛)内。坛口用油纸封固，加上坛盖，注水入水封槽，腌制期内要经常检查，防止槽水干枯，或生水渗入坛内。6个月后，豆豉颗粒滋润，味香甜，成黑色，即为成品。注意密封坛口，勤换封槽水。

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