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【 清蒸小螃蟹】_做法_怎么做-大众养生网

文章来源:东西花草网最后更新:2022-07-01 22:28:41
【 清蒸小螃蟹】_做法_怎么做-大众养生网 文章导读

这个季节吃不起大螃蟹,倒不如学做一些小螃蟹,味道和口感上一样很棒,而且有助于促进吸收,营养价值也是很高的,清蒸小螃蟹在做的时候,需要把螃蟹的手脚绑住,然后再放进锅中清蒸,清蒸之前需要事先熬煮好酱油,白糖以及相关的调料,这样口感会更好。

清蒸螃蟹

材料

螃蟹1000克,黄酒15克,姜末30克,酱油20克,麻油15克,香醋50克,白糖味精各少许

做法

1.将姜末放在小碗内,加事先熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油,一起搅拌成调味汁。

2.另取一小碗,放入适量的醋备用。

3.将螃蟹用清水洗净(特别注意刷干净其外壳和腿爪之间的缝隙,以及大鳌上的绒毛),放入蒸锅中的大碗里,开大火,蒸15-20分钟,至蟹壳由发青变为鲜红色、蟹肉成熟时,取出。

4.上桌时随带调味汁和醋。

清蒸螃蟹

材料

螃蟹(阳澄湖大闸蟹)姜 黄酒(也可以用干白代替嘿嘿)醋 酱油

做法

姜切成片和末两种 锅中加入姜片、黄酒,姜末、酱油与醋调制适量,以备调味

将螃蟹用清水洗净(特别注意刷干净其外壳和腿爪之间的缝隙,以及大鳌上的绒毛),放入蒸锅中里,开大火,蒸15-20分钟,至蟹壳由发青变为鲜红色、蟹肉成熟时,取出

小诀窍

重阳节之前吃雌的螃蟹,膏比较多;重阳节之后吃雄的螃蟹,比较肥

麻辣小螃蟹

材料

冷冻小螃蟹500克 青花椒50克 干红辣椒50克 葱末2汤匙(30克)姜末2汤匙(30克) 蒜末2汤匙(30克)青笋1根 藕1根 曲酒2汤匙(30ml)辣椒酱4汤匙(60ml)酱油1茶匙(5ml)糖1茶匙(5克)醋1/2茶匙(3ml)

做法

1)将小螃蟹冲净后切开,用曲酒腌制10分钟。青笋去皮洗净切块。藕去皮洗净切块。

2)锅中加入油,稍温后,将青花椒和干红辣椒放入,炒出香味后,倒入葱姜蒜末爆香。

3)倒入蟹块,煸炒至蟹腿变红,倒入青笋块和藕块翻炒。

4)调入辣椒酱,酱油,糖和盐,倒入适量清水(高度为锅中食物的1/3),加盖子用中火焖2分钟后,打开盖子,用大火收汤即可。

**冷冻的海鲜类食品,尽量放在室温中自然解冻,不要放在水中浸泡,否则会损失一部分鲜味。

**腌制海鲜用曲酒,比料酒更好,除了去腥,还有体香的作用。但腌制时间不要太长,10分钟足够了。

**青花椒是四川一种特有的花椒,麻辣鲜香。如果没有,用普通的花椒也可以,只是麻味没那么重。

**辣椒酱,可随意选择。老干妈辣酱也是不错的选择。

**这个做法,还适用于其它原料,无论是肉类,海鲜,还是青菜,随意发挥吧。

**但温馨提示一下哈,春季比较干燥,过多食用辛辣食品容易上火。

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