【大米锅巴在家怎么做】_如何做_制作要点-大众养生网

文章来源：东西花草网丨最后更新：2022-07-01 19:12:41

【大米锅巴在家怎么做】_如何做_制作要点-大众养生网文章导读

做锅巴的食材比较多，其中大米食材做的锅巴受到很多人的欢迎，大米锅巴吃起来比较香甜，口感也比较酥脆，除了大米以外，材料里面还有酥油，还有白砂糖等等，自己制作的大米锅巴，营养价值比较高，里面没有一些添加剂，另外少放一点油也是比较健康的，不象外面买的锅巴吃起来不健康。

大米锅巴在家怎么做

主料:稻米 500克调料:起酥油 150克白砂糖 15克盐 2克各适量做法：1. 大米洗净去沙，放入锅中煮成半熟、捞出，在蒸锅中蒸熟；2. 蒸熟的米饭中加入2%～3%的起酥油或棕榈油，12%～16%的淀粉，搅拌均匀；3. 用压片机将拌好的料压成1～1.5毫米厚的米片，按3厘米×2厘米的规格切片；4. 油温240℃左右，时间3～6分钟，炸成浅黄色捞出；5. 沥油后喷上细度为60～80目的调味粉，然后包装。大米锅巴的制作要诀：1. 本品有油炸过程，需备起酥油约1000克；2.米锅巴是一种休闲小食品，香酥可口，广受欢迎。小帖士-食物相克：稻米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

做法二

调料：起酥油150克,白砂糖15克,盐2克教您大米锅巴怎么做，如何做大米锅巴才好吃1. 大米洗净去沙，放入锅中煮成半熟、捞出，在蒸锅中蒸熟；2. 蒸熟的米饭中加入2%～3%的起酥油或棕榈油，12%～16%的淀粉，搅拌均匀；3. 用压片机将拌好的料压成1～1.5毫米厚的米片，按3厘米×2厘米的规格切片；4. 油温240℃左右，时间3～6分钟，炸成浅黄色捞出；5. 沥油后喷上细度为60～80目的调味粉，然后包装。

大米锅巴的制作要诀： 1. 本品有油炸过程，需备起酥油约1000克；2.米锅巴是一种休闲小食品，香酥可口，广受欢迎。

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