【 蒲公英和什么煲汤好】_做汤_如何制作-大众养生网
文章来源：东西花草网丨
最后更新：2022-07-01 20:54:42
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文章导读
蒲公英花是我们日常生活普遍的一种植物，具备较为高的功效与作用，蒲公英花味甘微苦性寒，入肝肝胆经，带有很多的蒲公英花醇、蒲公英花素和胆碱等营养元素，进到身体以后具备一定的有利排尿、缓泻的作用，因此蒲公英花熬汤具备一定有利排尿消肿的功效。蒲公英花不但能够 用于泡水喝，还能够用于熬汤喝。
蒲公英和哪些熬汤好？
蒲公英花骨头汤
原材料：蒲公英花、猪排骨、盐。作法：1、把蒲公英花清理干净切完预留。2、猪排骨清洗切片，绰水预留。3、随后把蒲公英和猪排骨一起放锅中，加适度的水。4、以后火灾将其煮沸。5、最终添加适量盐，盖上盖子煮30分钟上下就可以。
蒲公英花的作用有什么？
有利排尿消肿
蒲公英花味甘微苦性寒，入肝肝胆经，带有很多的蒲公英花醇、蒲公英花素和胆碱等营养元素，进到身体以后具备一定的有利排尿、缓泻的作用，因此蒲公英花熬汤具备一定有利排尿消肿的功效。
清热去火
蒲公英花寒性，而且带有很多柠檬酸和菊糖成份，适当服用能够 协助身体治热毒、寒湿及其感冒发热等不适感病症，因此蒲公英花熬汤具备一定清热去火的功效。
消肿消结蒲公英花熬汤除开带有一定消肿的功效以外，它还具备比较好的消结功效，针对医治痈疮疮毒，高烧没退等不适感病症的治疗效果比较好，因此蒲公英花熬汤具备一定消肿消结的功效。缓解便秘
蒲公英花做为一中草药材，带有很多的甲基纤维素和维他命，在其中甲基纤维素进到身体以后能够 协助推动身体消化道肠蠕动，进而加速身体大便速率，具备一定促进消化的功效，对身体健康具备一定益处。
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