【吃了西瓜不能吃桃吗】_桃_同时吃-大众养生网
西瓜和桃都是我们生活中比较常见的食物，许多朋友对这两者的味道都是比较喜爱的。西瓜和桃是可以同时吃的，并不会产生什么副作用，所以朋友们可以放心的食。各位朋友需要注意的就是无论是西瓜还是桃子，都不要一次性的食用太多。
可以，但是应该适量。
桃子和西瓜一起吃虽然不会产生剧毒和引起丧命，但是特殊人群还是要谨慎对待。对于所有的食物来说，都不应一次食用太多。
西瓜性寒凉，对于胃肠道功能较弱的人来说，食用冰镇西瓜很容易刺激胃肠道，从而出现腹泻等症状。
桃子特别是脆桃，由于不容易消化，消化功能薄弱的人士不适宜多吃，以免引起消化不良。再者这两种水果甜度较高，糖尿病患者也要注意适量食用。
桃子和西瓜的食用注意事项：
1、冰西瓜对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。
2、天气气温高后，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
3、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火。
4、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担。
桃子跟西瓜一块吃的好处：
1、润肠通便
西瓜性寒，味甘，有增加肠道滑利性的作用，而桃子中含有较多的纤维素，食用可以增强肠道的动力，有促进肠道运动的作用，因此食用可以润肠通便。
2、润肺
桃子入肺经，味甘，食用可以滋润肺部，具有很好的促进肺部健康的作用，而西瓜性寒，可以缓解肺部燥热，因此有润肺的作用。
3、促进食欲
西瓜和桃子中都含有较高的碳水化合物，可以刺激唾液和胃酸的分泌，具有很好的促进开胃的作用，因此食用可以增进食欲。
4、美容养颜
西瓜和桃子中都含有较高的维生素，食用可以促进黑色素代谢，增强肌肤抵抗力的作用，因此可以美容养颜。
5、防止肠道癌症
桃子中的纤维素含量不低，食用可以平衡肠道菌群，同时西瓜性寒，可以促进肠内容物的排出，防止毒素蓄积在肠道中，因此有防止肠道癌的作用。
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