【对的时间喝对的饮料 让你一天能量满满】-大众养生网
文章来源：东西花草网丨
最后更新：2022-07-01 19:23:48
【对的时间喝对的饮料 让你一天能量满满】-大众养生网
文章导读
不同饮料都有各自的特性,选对时间喝,能让你的身体达到最佳状态。
唤醒身体的蔬果汁
菠菜两根、半个去皮去籽苹果、半根香蕉、180毫升牛奶、70毫升纯净水,榨汁 即可。适合早晨起床半小时饮用,促进身体排毒,以纯天然方式及时补充一天所需能量。
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