【冬瓜和芹菜能一起吃吗】_饮食搭配_饮食调理-大众养生网

文章来源：东西花草网丨最后更新：2022-07-02 00:27:25

【冬瓜和芹菜能一起吃吗】_饮食搭配_饮食调理-大众养生网文章导读

生活中有很多饮食禁忌都是我们需要注意的，尤其是有的食物同时食用对身体也会产生影响。冬瓜和芹菜作为生活中的常见食物，在吃冬瓜和芹菜的时候仍然有人会感到好奇。单独来看，冬瓜和芹菜的营养价值都是非常高的，对身体有好处。但是冬瓜和芹菜能同时一起吃吗？

1.芹菜和冬瓜是可以一起吃的，而且味道也不错，关键是营养丰富，可以为人体带来不少的好处，具有生津止渴、清热嫉妒、利尿消肿、润肺止咳、润肠通便、降血压、降血脂、安神静心、消暑除烦、消炎止痛、美容护肤等功效，还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺结核、高血压、高血脂、头痛、失眠、神经衰弱、心神不宁、口干舌燥、小便不畅、水肿、便秘等不适病症。

2.冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。芹菜可清肝热、养血。此外，芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此，体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。

3.冬瓜可以为人体带来不少的好处，但是也有很多需要注意的地方。冬瓜为寒性食物，脾胃气虚、体质虚寒、经常腹泻等患者不可食用冬瓜，以免导致病情更加严重。冬瓜不宜与红豆、食醋、鲤鱼、鲫鱼等食物一同食用，会对身体造成各种不利影响。

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