【泡姜的吃法】_泡姜_怎么吃_如何食用_食用方法-大众养生网
用醋泡姜有很大的功效,比如说对于胃部,防治脱发,减肥都有很大的功效。食用醋泡姜能改善自己肠胃的问题,肠胃的问题得到改善,能让自己的身体机能有很大的提升,而醋泡姜的方式也很容易简单,那么醋泡姜到底该怎么做呢!下面就来详细的给大家介绍一下醋泡姜的做法,供大家来参考一下。
醋泡姜的做法
姜:最好是姜芽,如果没有,就用生姜代替。不用去皮,洗干净晒干(最完美的是三洗三晒,吸收太阳阳气),然后切片,切薄一点。
醋:山西老陈醋。加些白糖(视姜的量加减),一定是白糖,不是其他糖,据说糖和醋有一番中医理论。
容器:玻璃罐。可放冰箱保存,也可放阴凉处保存,保存得好,放一年也不成问题。
1.先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀。
2.把切好的姜放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;米醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。 治胃寒的简单良方,一试果真效果不凡。此方如下:优质陈醋500毫升、老生姜100克。将醋倒入有盖的容器里,将生姜洗净切片,放入醋中,浸泡两天后即成。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次,每次2~3片,5天为一个疗程。
以上就是醋泡姜的做法和什么时候吃比较好,有兴趣的朋友大家在平时空闲的时候可以尝试着使用一下醋泡姜,醋泡姜的功效不亚于平时市面上所卖的保健品,同时还有价格低廉和副作用比较小的特点,建议大家日常可以多食用。