【南北杏和什么煲汤止咳】_杏仁_怎么煲汤-大众养生网
南北杏煲猪瘦肉，这道滋补汤美味可口，营养丰富，并且具备非常好的饮食疗法实际效果，多吃可以提升人体免疫力医治多种多样病症，那麼大伙儿了解南北杏煲猪瘦肉作用吗?及其南北杏煲瘦肉汤作用是什么呢?下边网编就为大伙儿介绍一下南北杏煲猪瘦肉作用吧。
南北杏煲猪瘦肉不但美味可口，并且具备非常好的饮食疗法实际效果，要想掌握南北杏煲猪瘦肉作用，最先要掌握在其中食物的作用，下边大家一起来瞧瞧吧。
南北杏煲猪瘦肉作用
枇杷叶
性凉，甘平，清热解毒，止咳润肺，止咳化痰止喘。
南杏
大杏仁又叫南杏仁,大杏仁的味儿甜甜的、细致，能够 生吃，是时兴的特色小吃。
北杏
沒有煮开的北杏中是有害的，可是历经烧开以后内毒素便会消退，因此在制做的情况下一定要烧开，苦杏仁可做为中药材应用，降气止咳平喘，促进消化。用以咳嗽气喘、胸满咳嗽痰多、气血两虚津枯、肠燥便秘。
南北杏煲瘦肉的做法
黄花菜南北杏煲猪瘦肉
原材料
瘦猪肉，南杏，北杏，黄花菜(金针菜)，干瑶柱1个，小枣一颗，枸杞子3、4个，盐。
作法
1.烧开水，下猪瘦肉除去血沫，控干水份预留。
2.南北方甜杏仁，黄花菜，干瑶柱，小枣枸杞子用冷小水泡发。
3.炖锅下猪瘦肉，南、北杏，黄花菜，瑶柱，小枣，枸杞子，下一碗凉水。天际电炖锅煲煮1.5钟头，一般锅大约2钟头，上桌上落盐既成。
小技巧
1.生猪肉煲煮前一定要先开水去血沫啊，我今天忘记了去血沫，熬汤出去就能见到血沫在上面，不好看也不健康。
2.熬汤谨记最终落盐，不必加别的鸡精，味精。
南北杏无花果煲猪瘦肉
原材料
南杏20克，北杏10克，无花果6颗，小枣1颗，猪瘦肉(或是猪腱)400克。
作法
1、将猪瘦肉或是猪腱清洗切件，用热水烫一下，去鲜血，这样子的肉煲出去的汤会较为甜。
2、将南北杏、无花果、小枣、清理干净跟猪瘦肉煲1个三十分钟。
3、加味精、盐适量，随后可以上菜咯。
小技巧
建议最好是考试成绩应用猪腱去熬汤，由于猪腱肉质地较为脆爽。
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