【不易消化食物有哪些？】-大众养生网
文章来源：东西花草网丨
最后更新：2022-07-01 21:45:46
【不易消化食物有哪些？】-大众养生网
文章导读
现在吃东西的时候一般都不会在意太多，觉得味道好，好吃自己就会多吃一些，很多人都没有考虑到自己的个人体质，就像有的人对于海鲜类属于过敏体质，但是还是控制不住自己的嘴，吃了几个后，身上就开始起疙瘩或者是皮肤潮红等反应。小编就来和大家一起看看不易消化的的食物都有哪些。
A、含蛋白质和钙质过多的食物
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