【土豆不能跟什么一起吃呢】_相克_忌口-大众养生网

文章来源：东西花草网丨最后更新：2022-07-01 18:36:40

【土豆不能跟什么一起吃呢】_相克_忌口-大众养生网文章导读

在饮食上，大家一定要注意食物的搭配，因为有很多食物都是相克的，盲目的搭配还容易出现食物中毒的现象，或者是导致食物的营养效果无法得到发挥，所以大家要养成健康饮食的习惯，比如土豆一直是很多人喜欢吃的食物，如果和柿子进行搭配的话，就会非常的难以消化，那么土豆不能跟什么一起吃呢?

第一，土豆不能跟什么一起吃呢?土豆+柿子吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。土豆+西红柿，土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。

第二，注意事项：新鲜的土豆含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，当土豆变青、发芽或者腐烂时，龙葵素的含量会大大增加。吃极少量的龙葵素对人体不一定有明显的危害，但如果一次吃进0.2-0.4克的龙葵素就会引起中毒。发芽的土豆经处理去掉芽后，发绿的块茎内可能还残留龙葵碱，也会引起中毒，所以不宜食用发芽的土豆。

土豆不能跟什么一起吃呢?土豆+香蕉，土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们在一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。土豆+石榴，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。但石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

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