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【适合秋季喝的中药美白汤】-大众养生网

文章来源:东西花草网最后更新:2022-07-02 03:18:35
【适合秋季喝的中药美白汤】-大众养生网 文章导读

中药润肤美白汤

材料:何首乌15克,沙参15克,玉竹20克,薏仁15克,蜜枣3粒,猪肺1副(不喜欢猪肺的姐妹可改用猪肉250克),盐适量。

做法:把中药清洗后备用;猪肺(或猪肉)放入开水中焯一下切小块;在锅中加适量清水煮滚,放入所有材料,用大火煮10分钟,再转小火煮2个小时,加盐调味后这款中药美白汤就完成啦!

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